Über ein Jahr lang will Extremläufer Christian Schiester die Wüsten Atacama, Sahara, Gobi und das Outback Australiens durchlaufen – vier Mal 250 Kilometer durch Hitze, Sand und Geröll. Zur Vorbereitung geht’s nach Sinai.

Das Bergmassiv des Himalayas, die frostigen Weiten der Antarktis und der schwüle Dschungel im Amazonasgebiet – Christian Schiester hat sich schon durch die unwirtlichsten Regionen der Welt gekämpft. Doch trotz der immensen Strapazen stellt sich der steirische Extremläufer unter dem Motto „Sich die Welt erlaufen“ wieder neuen Abenteuern. Auf vier Kontinenten will er von März 2009 bis Juni 2010 jeweils 250 km durch die heißesten und trockensten Wüsten der Welt zurücklegen. Zur Vorbereitung auf diese gewaltige Herausforderung geht es ab 24. November quer durch Sinai, wo der 41-Jährige neben seiner Form auch Material und Nahrung auf die Probe stellen wird. Begleitet von einer Kamel-Karawane will er die Halbinsel von Osten nach Westen durchqueren. Der 550km lange Weg führt den Steirer durch atemberaubende Naturdenkmäler und vorbei an wichtigen Stätten der Menschheitsgeschichte. Wenn alles nach Plan läuft, wird Schiester nach etwa zehn Tagen sein Ziel am Golf von Suez erreichen.

Jeder Schritt eine Herausforderung
Schiester hat bereits im Zuge des Marathon des Sables 2003 in der Sahara Erfahrung gesammelt und weiß was auf ihn zukommt: „Am Tag ist es unvorstellbar heiß, in der Nacht kühlt es empfindlich ab. Dazu kommen der sturmartige Wind, die starke Sonneneinstrahlung und natürlich die anstrengende Lauftechnik, die der lockere Sand erfordert. Jeder Schritt ist eine neue Herausforderung, und es werden sehr viele Schritte nötig sein bis ins Ziel.“ Neben genügend Wasser und nahrhaftem Essen ist also vor allem eine Riesenportion an mentaler Stärke wichtig.

Die Vorbereitungen für das Abenteuer im Land der Pharaonen laufen bereits auf Hochtouren. Pro Tag legt der Steirer auf den Wander- und Waldwege in seiner Heimat Mautern bis zu 40 km zurück. Um sich an die Temperaturen zu gewöhnen hat er in Bad Radkersburg über sechs Stunden lang einen Härtetest durchgeführt: 30 Kilometer Laufen, 30 Kilometer Mountainbike, 4 Kilometer Schwimmen und jeweils eine Stunde auf Ergometer und Laufband in der 70 Grad heißen Sauna. Fazit: „Ich bin fit. Das wird ein heißer Tanz durch Sinai!“

Alles über den Extremläufer gibt's auf www.christian-schiester.com

11. Nov 2008: Wettlauf gegen die Zeit